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10 síntomas principales que caracterizan a la depresión


La población mundial ha enfrentado tiempos difíciles debido a la pandemia. El secretario general de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), António Guterres habló del tema: «Incluso cuando la pandemia quede bajo control, el dolor, la ansiedad y la depresión seguirán afectando a las personas y las comunidades. Después de décadas de negligencia y falta de inversión en servicios de ese tipo, la pandemia de COVID-19 afecta ahora a las familias y a las comunidades infligiéndoles más estrés». Según una encuesta realizada por la Universidad Iberoamericana, el 27.3 % de los encuestados, mayores de 18 años, presentaron síntomas depresivos, y el 32.4 %, síntomas severos de ansiedad. ¿Qué hacer? El obispo Renato Cardoso señaló que hay casos en los que una persona no logra identificar la presencia de trastornos emocionales y mentales, depresión o síndrome de pánico, por ejemplo. Por eso, señaló 10 síntomas principales que caracterizan a la depresión y pueden orientarte a pedir ayuda o buscar ayuda por quien la padece. Los cuales se resumen en los siguientes:

  1. Enojo constante

  2. Dificultad para concentrarse

  3. Mal humor o desánimo continuo

  4. Opresión en el pecho

  5. Angustia o tristeza

  6. Sensación de inferioridad o incapacidad

  7. Falta o exceso de sueño

  8. Pérdida de interés por la vida

  9. Falta de perspectiva para el futuro

  10. Pensamientos insistentes de muerte

Si has enfrentado problemas semejantes, acude a la Universal más cercana a tu domicilio. Por medio de tu fe, puedes ser libre de la depresión, date la oportunidad de participar en las reuniones u oraciones. (*) La asistencia espiritual no sustituye los cuidados médicos. Será el tipo de trastorno, su origen y el modo de ser de la persona los que configurarán la manera de orientar, en cada caso.

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